Marcin Chuć, Praktyka Lekarska AFYA

endokrynolog, nefrolog, specjalista chorób wewnętrznych

Niskie TSH: objawy i czego należy się spodziewać?

Pewnego razu, pacjentka Marta zgłosiła się do mnie, narzekając na chroniczne zmęczenie i drżenie rąk. Nie spodziewała się, że przyczyną może być zaburzenie pracy tarczycy.
Często niedoceniany, mały gruczoł na naszej szyi - tarczyca, pełni kluczowe role w regulowaniu metabolizmu. Niski poziom TSH to sygnał, który nie powinien być ignorowany.

Czym jest TSH?

TSH, czyli hormon stymulujący tarczycę (tyreotropina), jest hormonem wytwarzanym przez przysadkę, który odpowiada za regulację funkcjonowania tarczycy. Informuje ona tarczycę o potrzebie produkcji dwóch głównych hormonów: trijodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4).
Te hormony mają kluczowe znaczenie dla metabolizmu, a ich poziomy są ściśle monitorowane przez TSH. Stabilność tego mechanizmu wpływa na prawidłowe funkcjonowanie wielu procesów w organizmie, a każda dysproporcja może prowadzić do problemów zdrowotnych.

Rola TSH w organizmie

Hormon TSH, czyli tyreotropina, jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy i ogólnego metabolizmu.
Niskie TSH często sygnalizuje nadczynność tarczycy, która wpływa na tempo przemiany materii w organizmie.
Tyreotropina jest produkowana przez przysadkę i reguluje produkcję hormonów tarczycy: T3 i T4, które odpowiadają za metabolizm, wzrost i rozwój.
Niedobór TSH wskazuje na zaburzenia, które mogą prowadzić do licznych komplikacji, w tym do przyspieszonego bicia serca, utraty masy ciała i nerwowości.

Przyczyny niskiego poziomu TSH

Nadczynność tarczycy, znana również hipertyreozą, jest najczęstszym powodem niskiego poziomu TSH. W tej sytuacji, tarczyca produkuje nadmiar hormonów, co hamuje wydzielanie TSH przez przysadkę. W takim przypadku, można mówić o cechach biochemicznych pierwotnej nadczynności tarczycy.
Innym powodem może być nieprawidłowe funkcjonowanie samej przysadki, co zdarza się znacznie rzadziej. Przyczyną mogą być guzy, urazy, radioterapia, czy pewne choroby genetyczne, które zaburzają produkcję TSH. Analogicznie, dysfunkcje podwzgórza, które kontroluje pracę przysadki, również mogą skutkować zbyt niskimi wartościami TSH. W takim przypadku można podejrzewać wystąpienie wtórnej niedoczynności tarczycy.
Leczenie farmakologiczne niedoczynności tarczycy (przyjmowanie lewotyroksyny w zbyt wysokich dawkach przy leczeniu niedoczynności tarczycy) lub innych schorzeń ustrojowych może wywoływać sztucznie obniżone poziomy TSH. Jest to efekt uboczny, który wymaga dostosowania terapii przez lekarza prowadzącego.
Warto również wspomnieć o możliwości wystąpienia błędu przedlaboratoryjnego, który może prowadzić do fałszywie niskiego wyniku TSH, mianowicie przy przyjmowaniu biotyny, czyli witaminy H. Stosowanie suplementów z witaminą H może wpływać na wyniki badań tarczycowych, w tym na poziom TSH. Dlatego ważne jest, aby pacjenci nie pobierali suplementów z biotyną na kilka dni przed wykonaniem badań, aby uniknąć potencjalnych fałszywie niskich wyników.
Dodatkowo, obniżony poziom TSH może być spowodowany przez inne czynniki, takie jak Hashitoxicosis - stan, w którym dochodzi do nadczynności tarczycy w wyniku autoimmunologicznego zapalenia tarczycy, oraz poporodowe zapalenie tarczycy, które może wystąpić u kobiet, nawet do 12 miesięcy po porodzie. W obu przypadkach, poziom TSH może być obniżony ze względu na nadmierne działanie hormonów tarczycy. W przypadku podejrzenia tych przyczyn, ważne jest skonsultowanie się z lekarzem, w celu odpowiedniej diagnostyki i leczenia.
W rzadkich przypadkach, niski poziom TSH może również świadczyć o niezwykle rzadkiej chorobie, takiej jak zespół eutyreozy chorobowej, charakteryzującej się prawidłowym działaniem tarczycy mimo zaburzeń poziomów hormonów.
Niski poziom TSH może być również związany z nadużywaniem hormonów tarczycy przez osoby trenujące na siłowni. Niektórzy sportowcy i kulturyści mogą używać hormonów tarczycy w celu zwiększenia tempa metabolizmu i spalania tkanki tłuszczowej. Jednakże, stosowanie tych hormonów poza wskazaniami medycznymi może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym do zaburzeń hormonalnych i uszkodzenia tarczycy. Ważne jest, aby korzystać z hormonów tarczycy tylko pod nadzorem lekarza i zgodnie z zaleceniami medycznymi. Samodzielne stosowanie tych substancji może być niebezpieczne i nieodpowiednie dla zdrowia.
Niski TSH może wystąpić także u Pacjenta z nadczynnością tarczycy, który jawnie (albo potajemnie) nie będzie przyjmować zaordynowanych leków (non compliance)
To ważne!
Pacjenci ćwiczący na siłowni często informują mnie, że przyjmują wiele hormonów (i innych substancji) poza wskazaniami medycznymi, celem "poprawy wyglądu". Stosowanie tych leków (i substancji) w ten sposób może istotnie zagrażać ich zdrowiu, a nawet życiu! Odradzam stosowania leków poza wskazaniami medycznymi i poza kontrolą lekarską!

Symptomy niskiego TSH

Symptomatologia związana z niskim poziomem TSH może być różnorodna, zależnie od przyczyny i stopnia zaawansowania zaburzeń hormonalnych. Pacjenci często doświadczają ogólnego przyspieszenia metabolizmu, co objawia się takimi symptomami jak nieuzasadniona utrata wagi, zwiększona potliwość, uczucie gorąca, przyspieszony rytm serca, zaburzenia rytmu serca oraz osłabienie siły mięśni. Te zaburzenia są konsekwencją nadmiernej aktywności hormonów tarczycy, które regulują tempo przemiany materii.
W skrajnych przypadkach, niskie TSH może prowadzić do poważniejszych komplikacji zdrowotnych, takich jak tzw. tyreotoksykoza, atakująca różne układy i narządy organizmu. Osoby dotknięte tym stanem mogą zauważyć także inne objawy, w tym nerwowość, drżenie rąk, zaburzenia snu czy trudności z koncentracją. Te niepokojące sygnały powinny skłonić do natychmiastowej konsultacji z lekarzem, gdyż mogą wskazywać na poważną nadczynność tarczycy lub inną możliwą przyczynę zaburzeń równowagi endokrynnej.

Problemy z sercem

Tachykardia to częsty objaw niskiego TSH.
W nadczynności tarczycy, dochodzi do wzmożonej produkcji hormonów tarczycowych – tyroksyny (T4) oraz trijodotyroniny (T3). Te z kolei przyspieszają pracę serca, co może wywołać tachykardię, czyli zbyt szybkie bicie serca. Zjawisko to może także prowadzić do nieprawidłowego rytmu serca, zwanego arytmiami. Długotrwała, niekontrolowana tachykardia jest szkodliwa dla mięśnia sercowego.

Palpitacje serca - wystąpienie uczucia niepokóju w okolicy klatki piersiowej.

W sytuacji, gdy TSH jest obniżone a fT3 albo fT4 podwyższone, serce może bić nierówno i gwałtownie – odbierane to jest przez pacjentów jako palpitacje serca. Pacjenci mogą czasem odczuwać te objawy jako kołatanie serca lub napady kołatania serca, zwłaszcza w stanach spoczynku. Objawy te nie powinny być ignorowane, ponieważ mogą wskazywać na poważniejsze problemy kardiologiczne.

Możliwe są też bóle w klatce piersiowej.

Rzadziej, ale równie poważnie, nadczynność tarczycy może prowadzić do bólu w klatce piersiowej - stan ten może być oznaką przeciążenia serca, spowodowanego nadmiernym jego wysiłkiem. Ból klatki piersiowej związany z funkcjonowaniem serca, zwłaszcza kiedy jest intensywny czy połączony z innymi objawami, wymaga natychmiastowej konsultacji medycznej.

Zmiany w zakresie odcinka ST lub załamka T mogą być niebezpieczne.

Zaawansowane komplikacje kardiologiczne wywołane przez nadmiar hormonów tarczycowych obejmują również zmiany w elektrokardiogramie, takie jak uniesienie odcinka ST lub załamka T. Te nieprawidłowości są sygnałem dla lekarzy, że serce pacjenta doświadcza stresu lub uszkodzenia, co może prowadzić do dalszych komplikacji, takich jak zawał serca.

Zmiany wagi i apetytu

Niska wartość hormonu TSH i podwyższona fT3 albo fT4 może prowadzić do znaczących zmian wagi ciała oraz zaburzeń apetytu.
  1. Zwiększenie apetytu: Mimo rosnącego poczucia głodu i zwiększenia ilości spożywanego jedzenia, osoby z niskim TSH mogą notować utratę masy ciała.
  2. Utrata apetytu: Paradoksalnie, w niektórych przypadkach obniżone TSH prowadzi do zmniejszenia apetytu, jednak częściej obserwuje się wówczas przyrost wagi.
  3. Nagłe zmiany wagi: Bez jasnej przyczyny mogą występować gwałtowne spadki lub wzrosty masy ciała.
Fluktuacje wagi mogą być mylące i zaskakujące, zwłaszcza jeśli nie towarzyszą im widoczne zmiany w diecie czy aktywności fizycznej.
Zaburzenia w równowadze metabolicznej wywołane są przez dysfunkcję tarczycy i jej wpływ na przemianę materii, co bezpośrednio przekłada się na zmiany wagi i apetytu.

Stany skóry i włosów

Zaburzenia poziomu TSH mogą wywoływać różnorodne problemy ze skórą oraz włosami, które bywają nie tylko dyskomfortowe, ale i alarmujące.
  • Sucha i łuszcząca się skóra: Zmniejszone wydzielanie potu może prowadzić do suchości i łuszczenia się skóry.
  • Wypadanie włosów: Niski poziom TSH często wiąże się z nadmiernym wypadaniem włosów, co może być szczególnie widoczne u kobiet.
  • Zmiany w strukturze włosów: Włosy mogą stać się cienkie i kruche, tracąc swój naturalny blask i elastyczność.
  • Bladość skóry: Brak odpowiedniego wydzielania hormonów tarczycy może skutkować bladością i ziemistym kolorem skóry.
U pacjentów z niedoczynnością tarczycy często obserwuje się także pogorszenie ogólnego stanu paznokci.
Zmiany w wyglądzie skóry i włosów nie powinny być ignorowane, gdyż mogą świadczyć o niedoczynności tarczycy, wymagającej diagnostyki i leczenia.
Przełom tarczycowy może być groźny dla życia!
W skrajnych przypadkach, ciężka nadczynność tarczycy może prowadzić do poważnych powikłań, włączając w to ryzyko zgonu. Jednym z najpoważniejszych powikłań jest przełom tarczycowy hipermetaboliczny, który jest stanem nagłym i wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Przełom tarczycowy może wystąpić u osób z nieleczoną lub niewłaściwie leczoną nadczynnością tarczycy i charakteryzuje się nasileniem objawów nadczynności tarczycy, takich jak:
  • wysoka gorączka
  • zaburzenia rytmu serca
  • zaburzenia świadomości
  • wymioty
  • biegunka
Do oceny stopnia nasilenia przełomu tarczycowego stosuje się skalę Burcha i Wartofsky'ego, która uwzględnia różne objawy kliniczne i wyniki badań laboratoryjnych. Skala ta pomaga lekarzom w ocenie ryzyka i podejmowaniu odpowiednich decyzji terapeutycznych. W przypadku podejrzenia przełomu tarczycowego, konieczne jest niezwłoczne zgłoszenie się do lekarza lub szpitala w celu natychmiastowej pomocy medycznej. Przełom tarczycowy jest stanem zagrażającym życiu i wymaga pilnego leczenia!
Gdzie wykonać wiarygodne testy biochemiczne, które zlecam?
Odwiedź punkt pobrań w Centrum Medycznym Brilliant Care we Wrocławiu!

Diagnostyka i badania

Rozpoznanie niskiego poziomu TSH rozpoczyna się od przeprowadzenia szczegółowego wywiadu medycznego oraz badania fizykalnego. Lekarz zazwyczaj zleca szereg badań laboratoryjnych, aby potwierdzić niedobory hormonów tarczycy.
W diagnostyce kluczowe są badania poziomu hormonów tarczycy: wolnej trijodotyroniny (fT3) i wolnej tyroksyny (fT4) oraz przeciwciał anty-TPO. Wyniki tych badań pozwalają określić, czy mamy do czynienia z pierwotną czy wtórną niedoczynnością tarczycy, które różnią się przyczynami i sposobami leczenia.
Potwierdzenie niskiego poziomu TSH często pociąga za sobą konieczność regularnego monitorowania i dostosowania terapii. W tym celu stosuje się badań follow-up, które pozwalają na kontrolę efektywności leczenia.

Badanie krwi jako podstawa

Badanie krwi pozwala na precyzyjne zmierzenie poziomu hormonów tarczycy i TSH (hormonu tyreotropowego), co jest kluczowe dla diagnozy. Wartości te wskazują na stan metaboliczny organizmu.
Obniżony poziom TSH wymaga dalszej analizy i interpretacji.
Należy pamiętać, że izolowane wyniki badań nie zawsze odbijają pełny obraz potrzeb pacjenta i jego stanu zdrowia. Często konieczne jest przeprowadzenie dodatkowych badań, takich jak obrazowe, które pozwolą zlokalizować ewentualne zmiany anatomiczne w tarczycy.
Na podstawie wyników laboratorium, lekarz może zdecydować o konieczności wprowadzenia farmakoterapii, zmian w stylu życia pacjenta lub planowania kolejnych badań diagnostycznych. Obszerna diagnostyka pozwala więc na indywidualne podejście do pacjenta, precyzyjne zdiagnozowanie problemu i dobór adekwatnej metody leczenia. To esencja medycyny opartej na dowodach naukowych, gdzie decydujące są „twarde” dane z badań laboratoryjnych.

Dalsze kroki diagnostyczne

Po stwierdzeniu niskiego poziomu TSH u mojego Pacjenta, zwykle zlecam szereg dodatkowych badań w celu szczegółowej diagnozy.
  1. Badanie poziomu wolnej tyroksyny (FT4) i trijodotyroniny (FT3) – umożliwia ocenę aktywności hormonów tarczycy.
  2. Przeciwciała anty-TPO – ich obecność może wskazywać na autoimmunologiczną przyczynę dysfunkcji tarczycy.
  3. Ultradźwiękowe badanie tarczycy – pozwala na wizualną ocenę struktury gruczołu i identyfikację ewentualnych guzków.
  4. Scyntygrafia tarczycy – opcjonalne badanie wykorzystujące izotopy radioaktywne do oceny funkcjonowania tarczycy.
  5. Biopsja cienkoigłowa – w przypadku wola guzkowego / podejrzenia nowotworów tarczycy, umożliwia pobranie próbek tkanki do badania histopatologicznego.
Zastosowanie powyższych metod ma na celu wykluczenie lub potwierdzenie chorób tarczycy, takich jak choroba Gravesa-Basedowa lub tyreotoksykoza.
Rozległa diagnostyka pozwala mi na dokładne zrozumienie przyczyn zaburzeń w funkcjonowaniu Twojej tarczycy i ustalenie skutecznego planu leczenia.

Leczenie i zarządzanie stanem

Leczenie zależy od przyczyny niskiego TSH. W przypadku nadczynności tarczycy, mogę przepisać leki przeciwtarczycowe takie jak metizol czy (rzadziej) propylotiouracyl.
Jeżeli niski poziom TSH wynika z choroby Gravesa-Basedowa czy wola guzkowego, terapia może dodatkowo obejmować leczenie radiojodem lub chirurgiczne usunięcie tarczycy. Odpowiedni środek leczniczy zawsze dobieramy wspólnie na wizycie, po zapoznaniu się z zaletami i wadami danego sposobu leczenia.
Monitoring poziomów hormonów oraz regularne wizyty kontrolne są kluczowe w utrzymaniu równowagi i zapobieganiu komplikacjom zdrowotnym.

Dostosowanie hormonów

W przypadku zaburzeń hormonalnych tarczycy ważne jest precyzyjne dostosowanie dawek leków. Hormony te wpływają na cały organizm.
Nadprodukcja lub niedobór hormonów wymaga szybkiej interwencji. To klucz do utrzymania homeostazy.
Ścisłe monitorowanie poziomu TSH pozwala na dostosowanie terapii w taki sposób, aby minimalizować ryzyko powikłań, zachować funkcje życiowe organizmu na optymalnym poziomie oraz zapewnić komfort życia pacjentów.
Zaawansowane metody leczenia, takie jak terapie celowane czy nowoczesne preparaty hormonalne, dają lekarzom precyzyjne narzędzia do regulowania pracy tarczycy. Są to kroki niezbędne do przywrócenia równowagi hormonalnej oraz ochrony przed długoterminowymi skutkami zaburzeń. Odpowiednio dobrana terapia, połączona z regularnym nadzorem lekarskim, jest fundamentem skutecznego zarządzania stanem zdrowia tarczycy.

Styl życia a niskie TSH

Jedzenie nieprawidłowo zbilansowanej diety może wpływać na poziom hormonu TSH. Należy unikać nadmiaru przetworzonej żywności oraz cukrów prostych, które mogą zaburzać pracę tarczycy.
Chroniczny stres oraz brak właściwej ilości snu to czynniki ryzyka, które mogą prowadzić do zmian w sekrecji hormonów tarczycy, w tym do obniżenia poziomu TSH. Z tego względu istotne jest zarządzanie stresem, na przykład poprzez techniki relaksacyjne, medytację czy odpowiednią aktywność fizyczną. Brak równowagi pomiędzy obciążeniem a odpoczynkiem może przyczyniać się do dysregulacji hormonalnej.
Regularne uprawianie sportu wpływa pozytywnie na równowagę hormonalną, jednak nadmierny wysiłek fizyczny, szczególnie bez odpowiedniej regeneracji, może prowadzić do wyczerpania organizmu i zakłócenia produkcji TSH. Dlatego ważne jest, aby aktywność fizyczną dostosowywać do indywidualnych możliwości oraz potrzeb organizmu.
Odpowiednia ekspozycja na światło słoneczne, szczególnie rano, może wspierać regulację rytmu dobowego i pozytywnie wpływać na poziom TSH. Warto więc uwzględnić w codziennym harmonogramie krótkie spacery na świeżym powietrzu. Ponadto, eliminacja szkodliwych nawyków, takich jak palenie papierosów czy nadużywanie alkoholu, może pomóc w normalizacji poziomu TSH oraz poprawie ogólnego stanu zdrowia.
Z pozdrowieniami!
Twój endokrynolog, lek. Marcin Chuć!
Nie możesz umówić się w Oleśnicy? Brakuje terminów?